MEO対策とは、自社のビジネス情報をマップ検索で上位表示させてアピールするWEBマーケティング戦略のひとつ。特定の商圏を対象としているジム運営においても、MEO対策は有効な施策となっています。そのため、より効果的な集客を行うために、MEO対策サービスを活用しているところが増えてきています。
そこで、このページでは数あるMEO対策サービスの中から、特におすすめの会社をピックアップ。各サービスの特徴や費用などを比較できるようにまとめているので、ご参考にしてください。
ジム・パーソナルトレーニング向けMEO対策サービス会社の一覧表
ここでは、おすすめのジム・パーソナルトレーニング向けMEO対策サービス会社の特徴を一覧にして紹介しています。MEO対策サービスは自社に適したサービスを導入することが大切です。自社のニーズを満たせるMEO対策サービス会社を探してみてください。
| 会社名 | サービスの特徴 |
|---|---|
C_MEO（シーエムイーオー）
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初期設定・SNS連携・競合調査など全て丸投げできる！プロが伴走サポート
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STORE PAD
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口コミ返信からGoogle・SNS投稿まで対応！きめ細やかな集客対策を実現
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THE MEO
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THE MEO
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アップワード |
「成果報酬型・固定報酬型」選べる2種類の料金プラン |
千修 |
表示順位などを確認できる独自のツールで内容を把握しながら運用を任せられる |
ロカオプ |
さまざまな課題を解決！店舗運営に必要な集客施策をワンストップで提供 |
MEO解析センター |
初期費用・固定費不要！MEO3位内表示の対策を行う完全報酬型サービス |
MEO Dash! byGMO |
SEOで培った独自のアルゴリズム解析で精度の高い上位表示施策を実施 |
フリースクエア |
運用は全てお任せ！気軽に導入しやすいプランとリーズナブルな価格が魅力 |
ホワイトマップ |
大手企業の導入実績が豊富！運用に踏み込んだ手厚いフォロー体制が強み |
リアライズ |
Instagramと連動！キーワード制限がないので店舗に適した運用がしやすい |
マップの窓口 |
毎月の支払いは一切なし！1人で全て運用できるまで完全バックアップ |
C_MEO（シーエムイーオー）
C_MEO（シーエムイーオー）の概要
数々の集客アップサービスを提供しているコネクションズが手掛ける「C_MEO（シーエムイーオー）」は、アカウント設定からSNS投稿、GBP（Google ビジネスプロフィール）の競合調査やインバウンド対策まで行えるMEO対策代行サービスです。
複数のプランを設けずにMEO対策に必要な機能をワンプランで網羅していて、MEO対策をこれから始めたい店舗はもちろん、これまでMEO対策を行ってきたけれど思うような成果が得られなかった経営者の方にもおすすめです。
サービスには初期設定から写真や動画の投稿、SNS連携などMEO対策に必要なほぼ全てが含まれているので、専門知識がなくても全面的にサポートしてもらえます。
専属担当者がつき、店舗の課題に寄り添いながら運営をサポートするため、問い合わせもスムーズに対応できます。
さらに、FacebookやInstagramなどのSNSと自動連携できるため、最新情報をGoogleに認識させ上位表示を狙い、SNSへの流入も増やす相乗効果を発揮します。
C_MEO（シーエムイーオー）を選ぶべき理由
専門知識がなくても安心！MEO対策をほぼ全てお任せすることが可能
C_MEOのサービスプランは、1種類のみで、MEO対策の初期設定はもちろん、写真や動画の更新や投稿といった運用に関する業務まで全て代行できるのが大きな特徴です。
初期設定や写真や動画の投稿など素材を渡せば作業を代行してもらえるので、自社のサービス運用により専念することができるでしょう。
対応できるサービスは1つのプランで以下全て代行してもらえます。
- Googleビジネスプロフィール（GBP）アカウント取得
- GBP基本情報の設定
- SNS連携
- 商圏店舗のGBP競合調査
- MEO対策キーワードの提案
- MEO12キーワード対策
- 計測ツール提供
- 写真、投稿、商品の掲載内容および運用等のアドバイス
- 投稿、修正作業の代行
- 担当による電話連絡サポート
- クチコミ促進ツール提供
- インバウンド対策
店舗支援に精通したスタッフがジム運営を伴走サポート
クライアントごとに専属担当者がついてくれるのも、C_MEOが選ばれている理由のひとつ。長年にわたり売上集客を向上させるためのコンサルティングを行ってきたノウハウや知見を持つスタッフが、それぞれ店舗の課題に寄り添った支援を提案するように取り組んでいます。
問い合わせるたびに窓口となる人が変わることがないため、自社の業務を把握している担当者とスムーズにやりとりできます。
担当者とはメールやチャット、ZOOM、電話などでいつでも相談することが可能。分からないことがあればすぐに問い合わせできる仕組みになっているので安心です。また、新しい検索機能の追加や機能改善なども定期的に実施。より上位表示されやすい質の高いMEO対策サービスを提供できるように、日々アップデートを行っています。
SNS連携で自動集客！相乗効果を生み出すMEO対策
C_MEOのMEO対策は、Facebook、Instagram、X（旧Twitter）、YouTube、TikTok、RSS（ブログ）の6種類のSNSアカウントの投稿をGBP（Google ビジネスプロフィール）に自動投稿できるのも魅力の一つです。
自動で連携しているので、SNSを更新するたびにMEO対策会社へ連絡する必要はありません。
トレーナーや店舗のSNS投稿をGBP（Google ビジネスプロフィール）に紐づけることで、Googleに最新情報として認識され上位表示が期待できるほか、SNSへの流入増加もでき相乗効果を生むことができます。
C_MEOの導入事例
多くのキーワードで検索が上位に出ました！
ただ依頼した作業をしたり情報を提供してくれるだけではなく、きちんと私たちの考えや想いなどを考慮し、寄り添った対応をしてくださり、とても安心感と信用が持てました。また、私たちのビジネスのニーズや目標に合わせた戦略を提案して頂いたことも大変有難いです。常に迅速かつ明確なコミュニケーションを取ってくださることが、何よりも信頼に繋がりました。
引用元：C_MEO公式HP(https://xn--meo-5q0fn79k.com/cms/2023/08/20/c_meo-お客様の声-パーソナルトレーニングジム/）
新たな顧客やクライアントの獲得に成功
今回、私が経営するパーソナルジムのMEO対策のためにお願いをしました。いつも非常に丁寧で迅速にご対応いただいています。
私たちの要望や疑問に丁寧に耳を傾けてくれ、親身になって対応して頂いています。また、私たちのビジネスのニーズや目標に合わせた戦略を提案して頂いたことも大変有難いです。常に迅速かつ明確なコミュニケーションを取ってくださることが、何よりも信頼に繋がりました。
引用元：C_MEO公式HP(https://xn--meo-5q0fn79k.com/index.html）
専門知識が豊富で頼れる存在
お店のページを充実させるために細かくヒアリングしていただき、確認しながら進めてくださいました。専門的な視点でページ完成後も細かくチェックして頂き、アドバイスを頂きました。こちらにお願いして良かったと思います。
引用元：C_MEO公式HP(https://xn--meo-5q0fn79k.com/index.html）
C_MEOの料金プラン
- 初期費用：33,000円（税込）
- 月額費用：32,780円（税込）
料金プランの詳細は資料でご確認いただけます。
C_MEO（シーエムイーオー）の会社概要
| 会社名 | 株式会社コネクションズ |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区渋谷3-6-2 エクラート渋谷5F |
| URL | https://www.conn.pro/ |
STORE PAD
STORE PADの概要
イクシアス株式会社が提供する「STORE PAD」は、口コミ対策、MEO、ポータルサイト管理を一元化した店舗情報発信・分析プラットフォームです。GoogleビジネスプロフィールやFacebook、InstagramなどのSNSを活用した情報発信や口コミ対応をスムーズに行えます。
STORE PADは、シンプルなデザインと手厚いサポートが特長で、マーケティングやITの知識がなくても簡単に操作できます。GoogleビジネスプロフィールやSNSを活用して集客強化や業務効率化を目指す企業におすすめのMEO対策ツールです。
STORE PADを選ぶべき理由
GoogleビジネスプロフィールやSNSを一元管理可能
STORE PADを導入することで、GoogleビジネスプロフィールやSNSの投稿、口コミ管理、集客を一括管理できます。
通常、複数店舗の管理では、各店舗ごとにGoogleビジネスプロフィールの情報を更新する必要があります。しかしSTORE PADを使えば、1つの画面で全店舗の情報を一括更新したり、特定の店舗だけを選んで更新したりすることが可能です。
また、Google/Yahoo!、SNS、各業界ポータルサイトなど多様な媒体と連携しており、MEOの順位チェック機能のほか、一括投稿機能も役に立ちます。例えば、Instagramに最新情報を投稿するだけでGoogleビジネスプロフィールも自動で更新され、追加の作業なしでMEO対策を図ることができます。
効率的な口コミ返信が可能
AI支援機能を搭載した口コミ返信機能では、口コミの分析や、返信案を自動生成することができます。様々な媒体に集まる口コミをAIが自動分析し、店舗課題を抽出できるので、顧客からのフィードバックをデータとして蓄積し、経営のPDCAに活かせるメリットがあります。
Googleだけでなく各業界ポータルサイトの口コミ一覧・返信を一元管理できるので、口コミ対応の時間を削減しながら、顧客満足度を向上できるのが大きな魅力です。
初期設定から運用まで手厚くサポート
初期設定においては、Web上の状況調査からアカウント準備、各種設定に至るまで、MEO対策とメディア運用の専門チームがサポートします。操作方法の説明もあるため、安心して運用を開始できます。
導入後も専門スタッフが、GoogleやSNSやメディアの運用に関する質問や、日々の困りごとなどに幅広く対応。運用代行も行っているので、コンテンツ企画/制作、口コミ返信/投稿、口コミの月次分析/改善ポイントの提案など、運用全般をワンストップでまるっとお任せできます。
STORE PADの導入事例
Google口コミの返信速度が上がり、MEOが急上昇
15店舗を展開するイタリアレストランにおいて、STORE PAD情報発信サービスを導入した事例です。こちらの企業では、それぞれの店舗にGoogleビジネスプロフィールの管理やFacebook、Instagramなどの管理を任せている状態でしたが、実際には管理まで手が回っていない状況でした。
このような状況の中、SEOやMEOに関する知識もほとんどなかったものの店舗の集客を強化したいという考えから、STORE PADの導入を行っています。
導入した結果、お客さまからの口コミに対してスピーディーに返信・対応ができるようになったという変化が現れました。STORE PADでは全店・全媒体の口コミの一括管理が可能である点に加え、各ブランドを担当しているSVにおいても自身が担当している店舗の管理が容易です。
上記のようにGoogle口コミの返信スピード・投稿頻度が上がったことから、MEOが急上昇しており、店舗への集客支援を行うことができています。
引用元：STORE PAD（イクシアス）公式HP 導入事例（https://storepad.jp/magazine/case-230314/）
STORE PAD導入により口コミが増加
歯科医院におけるSTORE PADを導入した事例です。導入前はSNS周りの投稿は行っていたものの、Googleビジネスプロフィールの運用までは手が回らなかったことで導入を決定、運用代行を依頼しています。
STORE PADには、Instagramに投稿するとGoogleビジネスプロフィールの投稿にも反映される、という機能があり、この機能を使用することによってGoogleビジネスプロフィールへの投稿にも対応可能に。このことから、多くの人に医院について知ってもらうきっかけを作れました。
また、口コミ件数の少なさについてSTORE PADサポート担当へ相談。口コミが行いやすいようにQRコードを準備してもらった上で実際に来院した方に口コミを依頼したところ、口コミが格段に増加。口コミが増えるとともに点数も自然に上がっていったという結果につながっています。
引用元：STORE PAD（イクシアス）公式HP 導入事例（https://storepad.jp/magazine/case-221013/）
STORE PADの料金プラン
STORE PADの料金は導入する店舗の規模によって変化します。
詳細を知りたい方は、紹介資料をダウンロードをご覧ください。
STORE PADの会社概要
| 会社名 | イクシアス株式会社 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区恵比寿二丁目6番28号705 |
| URL | https://ixyas.co.jp |
THE MEO
THE MEOの概要
THE MEOは、Googleビジネスプロフィールを活用した集客支援サービスで、店舗情報の充実や口コミ管理、キーワード対策を通じて、Googleマップ検索での上位表示を実現します。さらに、日々の数値確認が可能で、コンサルタントが毎月課題解決に向けた具体的な施策を提案します。
また、万が一成果が出ない場合には全額返金保証がついているため、初めて導入する方でも安心して利用いただけます。単なる集客支援にとどまらず、経営課題にも踏み込み、店舗運営の成功を力強くサポートする点が大きな特徴です。
THE MEOを選ぶべき理由
MEO初心者でも安心！定期面談で確実な成果をサポート
初めてMEO対策を導入する際、「本当に効果が出るのだろうか」「短期的な結果だけで終わらないか」といった不安を感じていませんか？
THE MEOでは、他のサービスと異なり、すべてのプランにコンサルタントとの定期面談が含まれています。
施策内容が分かりやすく、毎月効果を確認しながら進められるので、MEOが初めての方でも安心して取り組むことが可能です。
さらに、店舗の経営課題に寄り添い、現場の視点に立った具体的なアドバイスを実施。売上向上を目指した実践的なサポートで、着実な成果をお届けします。
結果が出なければ費用は全額返金！ジム経営者に安心の保証制度
THE MEOでは万が一成果が出なかった場合、契約開始から12カ月分の費用を全額返金する保証制度を導入しています。
具体的には、Googleマップでの上位表示が達成できなかった際に費用が返金されるため、無駄な投資をする心配がありません。 この制度は、特に初めてMEO対策に挑戦されるジムオーナーの方々にとって、安心して一歩を踏み出せる大きな支えになります。
ジム運営における集客は経営の生命線。だからこそ、結果にこだわるサポートでしっかり支えます。
Googleマップで上位表示を実現し、集客力を大幅アップ
THE MEOは、基本情報や属性情報の初期設定、外観や施設写真の設定、投稿文の作成・代行など、手間のかかる作業をすべて依頼できます。また、口コミ削除申請、クーポン機能、予約連携、構造化データの作成など、店舗情報を最適化するための幅広い対応が可能です。
内部施策としては、「ジム名」「説明文」「カテゴリ選定」をカスタマイズし、Googleの評価を高める設定を実施。一方で外部施策では、他媒体への情報一括登録をサポートするサイテーションツールを活用し、さらに露出を増加させます。さらに、Googleインサイト分析や競合との比較データ、クロス分析などを通じて、具体的かつ効果的な改善提案をご提供します。
これらの施策を組み合わせることで、Google検索での上位表示を確実に狙い、新規顧客の獲得だけでなく、ジムのファンを増やす安定的な集客力を実現します。 日々の運営業務を軽減しながら、集客成果を最大化したいジム経営者の皆さまに、最適なパートナーです。
THE MEOの導入実績
大阪のジム
| 導入前 | 導入後 | 改善率 | |
|---|---|---|---|
| 表示回数 | 791 | 2,869 | 3.63倍 |
| アクション数 | 105 | 266 | 2.53倍 |
THE MEOの料金プラン
| プラン名 | 料金 | 内容 |
|---|---|---|
| スタートプラン 開業したての店舗や個人事業主向け |
¥53,100/月 |
対策KW最大4件 打ち合わせ回数 最大6回/年 投稿代行：24回（月2回） 口コミ返信代行 |
| スタンダードプラン 複数店舗運営者や本格的な集客を目指す方向け |
¥75,200/月 |
対策KW最大6件 打ち合わせ回数 最大12回/年 投稿代行：48回（月4回） 口コミ返信代行 HTMLタグ最適化 口コミ促進ツール 複数店舗管理機能 |
| コンプリートプラン 本格的に集客対策・差別化をしたい方向け |
¥129,800/月 |
対策KW最大8件 打ち合わせ回数 最大12回/年 投稿代行：96回（月8回） 口コミ返信代行 HTMLタグ最適化 口コミ促進ツール 複数店舗管理機能 内部対策用HP制作 |
THE MEOの会社概要
| 会社名 | 株式会社SYPHER CREATION |
|---|---|
| 所在地 | 大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼタワー2F |
| URL | https://sypher.co.jp/ |
ジム・パーソナルトレーニングのMEO対策とは？
MEO対策は、Googleビジネスプロフィールに企業情報を登録し、Googleマップで検索した際に自然検索で上位表示できるよう最適化することです。
Googleアカウントさえあれば、誰でも無料で簡単にスタートできます。Googleに登録することで、企業の信頼性も一層向上します。
さらに、SEO対策の検索結果以上に、Googleマップの検索結果が上位に表示されることも多く、ローカルSEO対策として大きな注目を集めています。
しかしながら、単に情報を登録するだけでは、掲載や上位表示の保証はありません。
正確な情報の入力、定期的な更新、そして口コミの収集が重要です。これは短期間で結果が出る手法ではなく、中長期的な視野で取り組むべき集客戦略です。
ジム・パーソナルトレーニングのMEO対策が重要な理由
現在、Googleマップを活用した集客戦略の重要性は急速に高まっており、ビジネスチャンスを広げるために確実なMEO対策が不可欠です。
ジムやパーソナルトレーニングに関する検索結果では、ポータルサイトが上位に表示されることが多く、競争の激しい中で目立つためには高額な広告費が必要です。
しかし、Googleビジネスプロフィールを充実させることで、低コストで店舗ビジネスの成長を促進する効果的な方法となります。
MEO対策では、狙ったキーワードのランキングを向上させるだけでなく、最新情報の提供やユーザーからの貴重なフィードバックを得るための適切な運用が求められます。
ジム・パーソナルトレーニングのMEO対策を成功させる方法
効果的なキーワードの設定
キーワードの選定はMEO対策における最重要ステップであり、注意深く行う必要があります。
キーワードの選定とは、ユーザーがジムやスポーツクラブを検索する際に使用する可能性のあるキーワードを考慮し、店舗情報に適切なキーワードを設定することを指します。
例えば、多くの検索ユーザーは通いやすさから自身の住む地域の近くや職場の近くにあるスポーツジムを探すため、キーワードには【エリア名】を含めることが必要です。
キーワードの例として、「ジム+エリア名」や「パーソナルトレーニング+地域」、「ヨガスタジオ+最寄駅」などがよく検索されるため、これらのキーワードを取り入れることが重要です。
キーワードに基づいてGoogleビジネスプロフィールを充実させる
Googleビジネスプロフィールの情報とユーザーが検索したキーワードの一致度は、ローカル検索の掲載順位に大きく影響するため、非常に重要です。
したがって、Googleビジネスプロフィールの情報をできる限り充実させ、ユーザーが検索するキーワードとの「関連性」を高めることが大切です。
お店の情報を定期的に更新し最新の状態を維持する
Googleビジネスプロフィールに登録した後は、MEO対策としてお店の情報を定期的に更新し、最新の状態に保つことが必要です。
特に営業時間は正確に記載しましょう。多くの店舗がGoogleビジネスプロフィールに正確な営業時間を記載していません。
ユーザーがお店を検索する際に営業時間を確認することがほとんどであるため、必ず営業時間に変更があった場合は更新しましょう。
また、ジムやスポーツクラブに入会を検討しているユーザーがお店を選ぶ際に、店の雰囲気や清潔さ、トレーニング機器の種類、トレーニング内容、スタッフの情報などを事前に知ってもらうために、写真投稿が必要です。Googleビジネスプロフィール上に写真を定期的に投稿することで、ユーザーの店選びの重要な情報源となります。
また、写真の定期的な投稿により、お店のGoogleビジネスプロフィール情報が更新されたとみなされ、最新情報として保つための一手段にもなります。
ジム・スポーツクラブで掲載すると良い写真
- 店舗の外観・内観
- 働いているスタッフの写真
- マシンの種類
- 施設内の雰囲気がわかる写真
投稿機能でお店の最新情報を投稿する
Googleビジネスプロフィールの投稿機能を活用し、お店の最新情報をお知らせすることもMEO対策では重要な施策の一つです。
投稿機能では、短文のテキストを画像や動画と一緒にナレッジパネル（検索結果の右側に表示されるサマリーのようなもの）に表示し、1週間掲載されます。 ナレッジパネルに表示されている間は、ユーザーの目にとまりやすい場所に表示することができるのです。
Googleビジネスプロフィールの投稿機能には以下のような内容を記載すると良いでしょう。
- キャンペーン・イベント情報
- 営業時間変更のお知らせ
- 新しいコースやサービスの宣伝
- 新しい器具の紹介
より多くの口コミを収集する
口コミの数や評価の高さは、ローカル検索の掲載順位を決める重要な要素の一つです。
Googleは、口コミの数が多く、評価が高いお店を「ユーザーに情報を提供する価値の高いお店」とみなし、ローカル検索結果の上位に表示しやすくなります。 したがって、口コミ投稿依頼のボードやQRコードを作成するなどの工夫を凝らし、口コミの数を増やすことが重要です。
口コミに返信する
口コミへの返信は、単に礼儀としてだけでなく、お店の評判向上やリピーターの獲得に大きく寄与します。
ポジティブな口コミには感謝の意を示し、否定的なコメントには真摯に対応することで、お店の信頼性を高めることができます。
さらに、ユーザーが口コミを投稿したり、オーナーが返信することでGoogleは情報が更新されたとみなし、MEO対策としても効果的です。
GoogleビジネスプロフィールとWEBサイトのNAP情報を統一する
NAP（Name: 店舗名、Address: 住所、Phone: 電話番号）情報を正確に統一することが、検索順位に大きく影響します。情報がサイトごとに異なる場合、Googleは同じ店舗として認識しないため注意が必要です。
Googleビジネスプロフィールと自社サイトでのNAP情報を一致させることがポイントです。SNSや他サイトでの情報拡散
SNSや他サイトでの情報拡散は、サイテーション（言及、引用）に関連し、Googleマップの掲載順位を左右する重要な要素である「知名度」に大きく影響します。
SNSや他のサイト上で店舗の情報が言及されることが重要です。
情報発信の際には、NAP情報の統一を忘れないようにしましょう。統一されていない場合、Googleが同じ店舗と認識せず、信頼性のない情報と判断される可能性があります。
関連サイトのSEO対策の強化
Googleビジネスプロフィールだけでなく、関連する他のサイトのSEO対策も重要です。関連サイトのSEOが「知名度」に影響し、ローカル検索の掲載順位に影響を与えるためです。
MEO対策としては、Googleビジネスプロフィールだけでなく、関連サイトのSEO対策を行うことで、相乗効果を生み出し、ローカル検索の掲載順位にさらなる効果が現れるでしょう。
ジム・パーソナルトレーニングのMEO対策の注意点
Googleビジネスプロフィールのガイドライン遵守の重要性
Googleビジネスプロフィールには、適切な運用のためのガイドラインが設けられています。以下の行為を行うと、アカウント停止や削除といったペナルティが課される可能性があるため、ガイドラインを厳守することが重要です。
違反行為の例
- 店舗名に商品名を追加する
- 自作自演の口コミ
- 違法商品の販売
- 不適切なコンテンツや性的な内容の含有
- コピーコンテンツの使用
自作自演の口コミは絶対にNG
MEO対策の際、自作自演の口コミは厳禁です。「高評価の口コミを増やしたい」という理由で嘘のレビューや自作自演の口コミを投稿し続けると、Googleにスパム行為と見なされ、ペナルティを課されることがあります。Googleビジネスプロフィールの検索表示結果にも悪影響を及ぼします。
口コミの強制や特典と引き換えに口コミを書かせる行為も違反となるため、注意が必要です。
継続的な運用が信頼を築く
Googleビジネスプロフィールに登録後、放置状態にしてしまうと、ユーザーやGoogleからの信頼を失う原因となります。毎日更新するのが難しい場合でも、2〜3日に一度は更新するよう心がけましょう。
更新の工夫
- 営業時間の変更
- 口コミへの返信
- 写真の投稿
ジム向けMEO対策サービスのまとめ
ジム向けMEO対策サービスは、マップエンジンを効率的に機能させてジムへの認知度や集客を高めるために役立つサービスです。店舗ビジネスのプロからアドバイスやサポートを受けられるので、ジム運営を円滑に進めることができます。
ジム運営のためのMEO対策サービスを提供している会社は、たくさんあります。それぞれ得意としている業務やサポート内容、料金プランが異なるため、各社の特徴や強みを十分に比較しながら見極めることがポイント。さまざまなサービスの資料を見比べながら、自社のビジネスに適したMEO対策サービス会社を選ぶことが大切です。
- 免責事項
- 本記事は、2024年6月時点の情報をもとに作成しています。掲載各社の情報・事例をはじめコンテンツ内容は、現時点で削除および変更されている可能性があります。あらかじめご了承ください。
